为加强班级心理健康工作队伍，发挥心理委员在心理预警、情绪陪伴、危机识别中的前沿作用，提升心理委员履职能力，近日，我校组织开展以“做同学身边的温暖第一响应人”为主题的班级心理委员专题培训，各班心理委员参加学习。

本次培训设置五大学习模块：认清角色边界、识别情绪信号、学会倾听陪伴、规范危机转介、重视自我照顾。培训开篇厘清定位：心理委员不是“班级心理医生”，而是情绪观察员、陪伴倾听者、信息转介桥梁，像校园 “心理气象员”，重点做好观察上报，不独自处理心理问题。

授课老师梳理了中职学生常见心理困扰，包括学业焦虑、人际矛盾、情感困惑、家庭压力、就业迷茫等。结合真实案例，带领大家区分普通情绪波动与心理危机信号，重点讲解言语暗示、行为突变、自伤痕迹等危险线索，提醒大家秉持“宁可信其有，不可掉以轻心”的原则，发现异常及时上报，杜绝侥幸心理。

在实操环节，培训分享倾听陪伴技巧，倡导少说教、多共情，先接纳情绪，再处理问题。同时讲解危机转介规范，明确危机处置要点：不单独陪伴当事人、第一时间上报老师、客观反馈情况，严禁独自处置危机，并介绍校内心理中心、班主任及校外援助热线、急救电话等多级求助渠道。

培训着重强调工作红线与隐私边界：心理委员不得私自诊断、替他人做决定、随意承诺保密、泄露同学心理信息，学会平衡隐私保护和生命安全。

课程也十分关注心理委员自身状态，提醒大家不必承担他人所有情绪，不要做 “情绪垃圾桶”，在服务同学的同时做好自我关怀，自身遇到困扰也可以主动向心理老师求助。

此次培训帮助心理委员明晰岗位职责，掌握情绪识别、共情沟通、危机上报的实用技能。下一步，我校将持续织密班级心理防护网络，以心理委员为纽带，及时捕捉学生心理动态，落实 “早发现、早关注、早干预”，用心守护同学们身心健康成长。 

                          供稿：黄章燕

                          一审：邓大琥  欧阳林

                          二审：曹碧云

                          终审：欧阳新雄   欧阳军